母子手帳には妊娠中の情報が一杯!

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母子手帳には妊娠中の情報が一杯!

 

妊娠したら、母子手帳を貰うと思いますが、皆さんはどのくらい読んでいますか?
母子手帳には妊娠中の過ごし方や食事の栄養バランスについて書いてあるものもあれば、産後の赤ちゃんの予防接種や健診についても書かれています。
私はそれを読んで、「1歳とか3歳には健診があるんだな」って薄っすら産後の想像をしていました。
あとは知り合いのママさんから、そういう話を聞いて、子供を産んだ後に、どのような感じになるのか、イメージトレーニングをしていました。
やはり事前のリサーチって、すごく大事だと思うんです。
だって、産後って、頻回授乳とか、睡眠不足で、全然余裕がないんですもん!
「疲れた」「眠い」の連続で、頭が回りませんでした。
実は妊娠中こそ、一番時間があって余裕があったんだな~って思います。
産後にあれこれ難しい問題が出てくると、すぐにテンパってしまいます。
慣れないことの連続で、心にゆとりがないんですよね。
これが経産婦だとまた違うんですが。
初産の場合は、母子手帳を読み込んで、ちゃんと産後の流れを頭に入れておくことが大事だと思います。
仕事復帰を目指しているお母さんなんかは、特に保育園の問題がすぐにやってきますので、妊娠中からよく検討しないとダメですね。